２０１９年７月１１日～１５日

７月１１日（木）
　今日は１日勤務。朝、アトリエで蝶の描画の準備をしてから職場に行った。広口瓶はたまたま、娘がジャムの大きめの瓶を洗っていたのでそれをもらうことにした。ジャムの瓶なら１００均で買うより、密閉性は確実だ。
　職場で仕事をしていたら、娘がお世話になり、今は息子がお世話になっている高校の先生が来た。私が今関わっている人も、昨年までその方にお世話になっていた。会えてよかった。

７月１２日（金）
　雨が止んだ。今日は１日勤務。朝、少しだけウオーキングしてから出勤した。その方が体調がいい。なんとなくおなかが痛くて、おなかが張った感じがして変な病気になったのかなと思っていたが、どうも軽い胃腸風邪にかかったのではないかと思う。職場のクーラーが寒い。変な咳をしている同僚も多い。変な病気ではなくてよかった。快方に向かっている。そういえば、今日は息子の誕生日だ。

７月１３日（土）
　久しぶりに長いウオーキングをした。体が軽かった。全然疲れていない。やはり、毎日ではなく時々休んだ方がよいかもしれない。今日は夕方から前の職場の職員ではなく、職員も少し含まれるが、関係者の皆さんが私の退職・還暦祝いをしてくださるということだ。その挨拶を昨日から考えていた。要は感謝の気持ちが伝わればよいのであまり考えすぎないことにした。お土産も準備した。私のグッズ（絵のマグネットや缶バッジ、キーホルダー、絵はがきなど）だ。３１人も集まるとのこと。恐縮。

７月１４日（日）
　昨日の還暦祝いの会は盛り上がった。最後にピンクのポロシャツを着せられ、その上からお決まりの赤いちゃんちゃんこと帽子をかぶせられ、みんなとたくさん写真を撮った。大きな花のバスケットもいただいた。２次会にもたくさんの人が来てくださった。帰りは車で送っていただき、家に着いたらたくさんLINEで写真や動画が送られてきた。ありがたいことだ。
　今朝は普段通りに起きたが、二日酔いだった。そんなにたくさん飲まなかったのに、最近は普段の晩酌の量を減らしているので、少しアルコールに弱くなってきたかもしれない。それに、ほとんど何も食べていない。つくねと串カツを１本ずつと、鍋を一口食べただけだ。だから酔ったのかもしれない。右手が痛い。夕べ傘を差したからか。
　アルコールが残っていたので、朝からウオーキングをするのはやめておいた。町内の掃除があったのでそれに参加し、帰ってきてから午前中はのんびりと過ごした。１１時過ぎに早昼を摂って、いつもと違うコースにウオーキングに出た。帰りに１００均に寄るのが目的だ。ダンマルワニスをつくったが、久しぶりにつくったので分量を間違えた。ｎグラムのダンマル樹脂に２ｎｍｌのテレピンを入れなければいけないのに、ｎｍｌでつくってしまい、ジャムの瓶いっぱいの量にしてしまったので、大きめの瓶に移し替えて倍の量のテレピンを入れなければどろどろで使いにくい。帰ってきてからシャワーを浴びて体重を量ったら、１０年以上前しか見たことのない体重と体脂肪率になっていた。晩ご飯を食べないとこんなに減るのか。
　少し体を休めてアトリエに入り、ダンマルワニスをつくり直した。テレピンをどこかで買ってこなければ。いつもは画材は通販で買うのだが（買う量が多すぎて重いし、大きな絵の具は買いに行っても一般的には売れないので置いてないことが多いため）テレピンだけだと送料がかかってしまう。参加しやすいから買いだめしたくないし。来週は中部新制作研究会が愛知県美術館で行われ、もちろん出席するのでそのときに買って帰ろう。